• Asiakkaan kanssa käydään läpi hieronnan tavoitteet, hierottavat alueet ja luomme yhdessä asiakkaan kanssa suunnitelman hieronnalle. Kaikki alkaa hierontatavoitteen määrittämisestä, jolloin jokaisesta hierontakerrasta saadaan paras mahdollinen hyöty asiakkaalle. Hieronnan suunnitelmaa voidaan muuttaa kesken hieronnankin.

Hieronnan tavoite?

• Hieronta on hoitotapahtuma, jossa on aina tavoite. Tavoitteenamme voi olla totaalinen rentoutuminen, saada suorituksista palautuminen käyntiin tehokkaammin, pyrkiä poistamaan päänsärky tai saada joku yksittäinen kiputila kuriin. Käytännössä aina tavoitteena on saada jännittyneet lihakset rentoutumaan ja palautumaan kovasta kuormituksesta joka voi olla niin staattinen työasento kuin kova urheilusuoritus. Aineenvaihdunta tehostuu ja verenkierto vilkastuu. 
• Hieronnalla on todettu myös olevan positiivisia vaikutuksia stressiin. Hieronnan tavoite määräytyy aina huolellisen haastattelun pohjalta, se mikä sopii toiselle ei välttämättä sovi taas toiselle. Jokainen asiakas on yksilö jonka tarpeet otetaan huomioon suunnitellessa hoitoa. Hoito voi sisältää hieronnan lisäksi mm. kuivaneulausta, faskiakäsittelyä tai kuivakuppausta. 

Kenelle hieronta sopii?

• Hieronta sopii lähes kaikille. Työssäkäyville, opiskelijoille, eläkeläisille, urheilijoille, kuntoilijoille,  kipukroonikoille. Olit sitten vailla parempaa palautumista, täydellistä rentoutumista, eri kiputilojen hoitoa vailla, hieronta on hyväksi juuri sinulle!